2018年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.6 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 7日:
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292 kcal
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脂質: 11.13g | たんぱく質: 30.83g | 炭水化物: 15.40g.
昼食: Feijão-Fradinho, Feijão Frade e Ervilhas Cozidas, Aipim Frito, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Carne de Sol. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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