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Weiter geht's....
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81.3 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 7日:
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1202 kcal
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脂質: 50.01g | たんぱく質: 59.92g | 炭水化物: 145.25g.
朝食: Penny Markt Kondensmilch 4%. 昼食: Edeka Käseaufschnitt Fettreduziert, Lätta Lätta Joghurt, Dinkelbrot. 夕食: Grüne Brechbohnen, Rinderhackfleisch, Reis (Gekocht). 軽食/その他: Milka Peanut Caramel, Gut & Günstig Mini Choc Weiß. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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