2018年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
87.6 kg これまでの減量分: 10.4 kg.    残り: 1.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

766 kcal 脂質: 40.95g | たんぱく質: 23.30g | 炭水化物: 75.55g.   朝食: Roggenmischbrot, Butter, Marmelade. 昼食: Roggenmischbrot, Wurstsalat. もっと...
週に2.8 kg増量中

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