2018年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.9 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 7日:
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1704 kcal
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脂質: 68.86g | たんぱく質: 66.33g | 炭水化物: 203.80g.
朝食: Purland Frisches Mett, Weizenbrötchen, Aldi Kochschinken, American Sandwich Vollkorn. 昼食: Joghurttorte, Chinanudeln, Kartoffelsalat. 夕食: Trauben, Banane, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. 軽食/その他: Nektarinen. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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