2018年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.4 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 7日:
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1818 kcal
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脂質: 66.77g | たんぱく質: 115.00g | 炭水化物: 184.33g.
朝食: Mattoni Himbeere, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Multinorm Diät Vitalkost Vanille-Geschmack, Aldi Milch 1,5%, Кiш з куркою та фетою. 昼食: АТБ Желе Вишня, Шампиньоны Гриль, Кабачок Гриль, Aldi Bio Eier, Italiamo Foglie d'ulivo Agli Spinaci. 夕食: Multinorm Diät Vitalkost Vanille-Geschmack, На Здоровье Молоко 1%, Авокадо, Aldi Bio Eier, Bergader Bergbauern Käse Mild-Nussig, Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Philadelphia Balance Kräuter, Golden Toast Vollkorn Toast. 軽食/その他: Power System High Protein Bar Cocos, Aldi Milch 1,5%, Dolce Gusto Caffe Crema Grande, Alwa Pfirsich. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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