2018年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 7日:
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1291 kcal
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脂質: 45.11g | たんぱく質: 30.83g | 炭水化物: 170.34g.
朝食: Энергетический Напиток Sova. 昼食: Салат овощной. 夕食: Вареное Яйцо, Салат овощной. 軽食/その他: Garage Hard Lingonberry Drink, Предгорье Кавказа Сыр Чечил-Спагетти" Копченый, Красный Октябрь Конфеты Маска, Nestle Кит Кат (46г), Кириешки Сухарики со Вкусом Бекона, Петрохлеб Печенье Нежное с Повидлом. もっと...
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体重に変化ありません
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