2018年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 7日:
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591 kcal
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脂質: 34.29g | たんぱく質: 9.27g | 炭水化物: 60.44g.
朝食: Кофе, Баян Сулу Шоколад Казахстанский Premium. 夕食: Баурсак, Салат из Помидоров и Огурцов. 軽食/その他: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Баян Сулу Шоколад Казахстанский Premium. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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