2018年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.5 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 7日:
|
875 kcal
|
脂質: 33.64g | たんぱく質: 59.90g | 炭水化物: 82.20g.
朝食: Овсяноблин с Сыром, Славия Моцарелла, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), McDonald's Салат Овощной, Вареное Яйцо. 昼食: Кускус (Вареный), Телятина Отварная. 夕食: Клубника. もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|