2018年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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107.3 kg
これまでの減量分: 43.7 kg.
残り: 17.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 7日:
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1486 kcal
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脂質: 34.02g | たんぱく質: 112.75g | 炭水化物: 202.89g.
朝食: Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Birnen, Banane, Apfel. 昼食: Aldi Datteltomaten, K-Classic Salat-Fix Dill-Kräuter, Salatgurke, Kemper Hänchenbrustfilet, Acentino Aceto Balsamico Di Modena. 夕食: HP Honey BBQ Sauce, Aldi Hähnchen Innenfilet, Brokkoli, Blumenkohl. 軽食/その他: Grandessa Stieleis Mandel. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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