|
😨😨😨что такое? что за качели😡😡😡
|
62.9 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 7日:
|
1192 kcal
|
脂質: 57.48g | たんぱく質: 107.43g | 炭水化物: 61.71g.
朝食: Хлебозавод 3 Хлеб Бородинский, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Приготовленный Яичный Белок, Авокадо Авокадо, Bonfesto Рикотта Лайт, МКС Молоко 2,5%, Кофе. 昼食: Вареное Яйцо, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Большая Кружка Молоко 2,5%, Do4a Lab Протеин. 夕食: МКС Кефир 2,5%, Куриные Крылышки с Кожей. 軽食/その他: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Клубника. もっと...
|
週に4.2 kg増量中
|