2018年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 6日:
|
834 kcal
|
脂質: 11.72g | たんぱく質: 35.55g | 炭水化物: 154.35g.
朝食: Maçã. 昼食: Carne do Peito de Frango, Batata Doce, Mistura de Vegetais (Congelado). 夕食: Maçãs Gala, Laranjas. 軽食/その他: Café com Leite e Açúcar, Parati Bolacha Maria, Richester Biscoito de Leite, Café com Açúcar, Mexerica. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|