2018年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
116 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 51 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 6日:
|
1140 kcal
|
脂質: 34.28g | たんぱく質: 77.53g | 炭水化物: 128.03g.
朝食: Кофе с Сахаром, Янтарь Сыр Плавленный, Янтарный Мир Сыр Плавленый Омичка, Хлеб Цельнозерновой. 昼食: Желудки Куриные, Гречка Отварная. 夕食: Рыба Вяленая. 軽食/その他: Солодка, Крутой Окер Семечки Жареные, МКС Кефир 1%, Кудесница Мука Ржаная, Агрокомплекс Коктейль Молочный "Клубника". もっと...
|
週に6.0 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|