|
Estacionei no peso e corpo a mesma coisa mesmo fazendo exercícios intensos... é normal?!?! Acho que tô fazendo errado algo... ajudem-me!!
|
65.5 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 6日:
|
1913 kcal
|
脂質: 131.39g | たんぱく質: 92.30g | 炭水化物: 80.33g.
朝食: Power One Pasta de Amendoim Integral, Ovo (Inteiro), Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Ovo Frito, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Sabor da Terra Semente de Chia, Copacol Peito de Frango Desfiado, Walmart Queijo Mussarela, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. 昼食: Tomates, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 夕食: Suco de Laranja Natural. 軽食/その他: Ovo (Inteiro), Banana Prata, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Frutos da Terra Farinha Linhaça Dourada, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Ceifeiro Semente de Chia. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|