2018年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.3 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 6日:
|
1335 kcal
|
脂質: 35.39g | たんぱく質: 41.19g | 炭水化物: 215.58g.
朝食: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Бабушкино Лукошко Пюре Груша, Банан, Любятово Хлопья Кукурузные, Здравник Цикорий Растворимый. 昼食: Fitstart Хлебцы Брусника, Имбирь и Мед, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Epica Йогурт Клубника. 夕食: Глобус Торт Чизкейк Ягодное Ассорти, Глобус Кета Балык Х/К, Крабовые Палочки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яичный Белок, Глобус Капуста Тушёная с Грибами, Картофельное Пюре. 軽食/その他: Ашан Персик Свежий, Рот Фронт Карамель Мятная. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|