2018年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 6日:
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1428 kcal
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脂質: 44.83g | たんぱく質: 90.95g | 炭水化物: 162.37g.
朝食: Zuegg Marmellata di Albicocche, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. 昼食: Mozzarella, Pomodori Ciliegini. 夕食: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Pizza Margherita. 軽食/その他: Nespole, Cucina e Sapori Dolcificante senza Aspartame. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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