2018年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.6 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 6日:
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740 kcal
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脂質: 46.63g | たんぱく質: 31.60g | 炭水化物: 46.35g.
朝食: Café (Infusão), Uvas-Passas (sem Sementes), Nestlé Creme de Leite, Quaker Farelo de Aveia, Ovo Mexido, Sementes Chia Secas. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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