2018年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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115.5 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 35.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 6日:
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1645 kcal
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脂質: 39.50g | たんぱく質: 107.52g | 炭水化物: 224.24g.
朝食: Salami, Laugenbrötchen. 昼食: Exquisa Hüttenkäse 0,8%, Wassermelone. 夕食: Kartoffeln, Rote Paprika, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet. 軽食/その他: Pistazieneis, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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