2012年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.0 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 34.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 07月 25日:
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1618 kcal
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脂質: 64.95g | たんぱく質: 52.06g | 炭水化物: 195.92g.
朝食: maca powder, organic strawberries, organic banana, MTS vanilla protein, vanilla extract, chia seeds, country choice organic oats, so delicious coconut milk. 昼食: jasmine rice lundberg, Cooked Lentils, minced garlic, Imagine Organic Vegetable Broth. 夕食: Delallo Alfredo Sauce, Pesto with Basil, Quinoa pasta, red pepper, green pepper. 軽食/その他: Raw Trail Mix, Sweet Cherries . もっと...
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週に0.2 kg減量中
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