2018年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 6日:
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768 kcal
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脂質: 38.42g | たんぱく質: 71.00g | 炭水化物: 31.10g.
朝食: Gutes Land Gouda Gerieben 45%, REWE Nasi Goreng. 昼食: Aldi Nord Westernpfanne, Landjunker Putengeschnetzeltes. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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