Константин Олеговичの日記, 2018年 06月 6日

Цель по весу близка,
а кубов всё никак..
75.5 kg これまでの減量分: 19.5 kg.    残り: 0.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2390 kcal 脂質: 70.34g | たんぱく質: 167.19g | 炭水化物: 263.37g.   朝食: Огурец (с Кожурой), Коломенское Хлеб Ароматный, Колбаса Домашняя. 昼食: От Палыча Торт Прага, Calve Кетчуп Баварский, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Куриный Бульон, Коломенское Хлеб Ароматный, Индилайт Мышечные Желудки Индейки. 夕食: Nestle Cini Minis, Mr. Ricco Кетчуп К Сосискам и Купатам, Коломенское Хлеб Ароматный, Куриное Филе. 軽食/その他: Маккорн Кукурузные Палочки с Подсластителем, Китайская Капуста, Calve Соус Тартар, Polar Треугольники Тресковые. もっと...
1839 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.1 kg減量中

3 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Константин Олеговичの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。