2018年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
111.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 39.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 6日:
|
868 kcal
|
脂質: 27.68g | たんぱく質: 37.25g | 炭水化物: 117.02g.
昼食: Gutes aus der Region Kürbiskernweckerl, Salatgurke, Tann Krakauer, Marillen, Ströck Salzstangerl. 夕食: Marmelade, Basmati-Reis (Gekocht), Wiener Schnitzel. 軽食/その他: Marillen, Milka Alpenmilch Schokolade. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|