2018年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.6 kg
これまでの減量分: 20.7 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 6日:
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928 kcal
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脂質: 34.31g | たんぱく質: 77.92g | 炭水化物: 76.65g.
朝食: Pineapple, Sütaş Light Beyaz Peynir. 昼食: Mixed Salad Greens, Baked or Broiled Salmon, Kühne Balzamik Sirke. 夕食: Cucumber (Peeled) , Turkey Meatballs, Mixed Salad Greens, Kühne Balzamik Sirke. 軽食/その他: Hazelnuts Filberts, Water, Herbal Tea, Strawberries, Turkish Coffee, Lindt Excellence %70 Cacao, Green Tea. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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