2018年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.4 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 6日:
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1981 kcal
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脂質: 65.91g | たんぱく質: 76.23g | 炭水化物: 270.05g.
朝食: Glocken Gold Multivitamin Fruktdryck, Skogaholm Frasrost, Becel Becel Lätt, Budget Skivad Gouda. 昼食: Gurka (med Skal), Favorit Jasminris, Fläskstek eller Kotlett. 軽食/その他: Pågen Gifflar Kanel, Estrella Dipmix Holiday, Morötter. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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