2018年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.1 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 6日:
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1086 kcal
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脂質: 34.79g | たんぱく質: 75.30g | 炭水化物: 117.71g.
朝食: La Montanara Cocco Rapè Disidratato, Verso Natura Conad Semi di Papavero, Banana, Molino Cosma Farina di Ceci, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. 昼食: Conad Mandorle Pelate, Galbusera Riso Su Riso Biscotto Cereali Riso e Frutta, Tirol Milk Graukase. 夕食: Olio Extra Vergine di Oliva, Deluxe Red Rice, Broccoli, Salmone. 軽食/その他: Conad Mandorle Pelate, Fiorentini Focaccine con Quinoa e Amaranto, Tirol Milk Graukase. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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