2018年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
47.9 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 6日:
|
1345 kcal
|
脂質: 65.19g | たんぱく質: 83.65g | 炭水化物: 108.93g.
朝食: Торт Сливочный Фунт, Ватрушка с Творогом, Шарлотка с Яблоками, Абрикосы, Клементины, Инжирный Персик. 昼食: Ultimate Nutrition Омега 3, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Черешня, Хачапури. 夕食: Свиные Ребрышки, Черешня, Льняное Масло, Laime Сыр Маасдам, Куриная Грудка Вареная, Огурец (без Кожуры), Лента Фасоль Стручковая. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|