2018年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 6日:
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638 kcal
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脂質: 4.45g | たんぱく質: 17.48g | 炭水化物: 144.19g.
朝食: Гречка. 昼食: Зеленое Яблоко, Хлебодар Хлеб Гурман, Банан. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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