2018年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.2 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 6日:
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1533 kcal
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脂質: 50.22g | たんぱく質: 82.15g | 炭水化物: 191.51g.
朝食: Vers Geperst Sinaasappelsap, Nectarines, Aardbeien, Abrikozen, Blauwe Bessen, Milsani Magere Kwark. 昼食: Campina Botergoud Ongezouten Roomboter, Suikerbrood, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Meergranenbrood. 夕食: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Cranberry Framboos, Lidl Gemarineerde Procureursteak, AH Spinazie Vers, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). 軽食/その他: Macarons, Jumbo Slagroomsoesjes, Bolletje Chocolade Kruidnoten, AH Snack Tomaatjes . もっと...
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週に6.3 kg減量中
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コメント
Ondanks die lekkere high tea van gisteren?? Petje af!!
2018年 06月 6日 投稿者: Mootjuh0107
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Gisteren geen high tea, gewoon veel lekkers bij de thee. Tja ik snap er niets van, maar fijn is het wel. High tea staat immers zondag gepland
2018年 06月 6日 投稿者: jong1432
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Ohwww al dat lekkers zag ik als een high tea haha. Heerlijk genieten dus.
2018年 06月 6日 投稿者: Mootjuh0107
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