2018年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 6日:
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1278 kcal
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脂質: 27.35g | たんぱく質: 63.89g | 炭水化物: 156.51g.
朝食: Kaufland Vollkorn Toast, REWE Bio Marmelade, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Jogging Frischkäse-Fass mit Mildem Joghurt, Kaffee mit Milch. 昼食: Nudeln mit Gemüse, Spiegelei ohne Fett. 軽食/その他: Dornfelder. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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