2018年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.8 kg
これまでの減量分: 24.7 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 6日:
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1637 kcal
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脂質: 59.14g | たんぱく質: 55.74g | 炭水化物: 208.97g.
朝食: Milfina Butter, McDonald's Latte Macchiato (Regular), Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Corny Dunkle Schoko, Kerrygold Cheddar, Kronenbrot Delikatess Vollkornbrot ohne Kruste. 夕食: Kerrygold Cheddar, Albhof Buchstabennudeln, Be Light Frischkäse 4% Fett. 軽食/その他: Corny Nussig, Corny Milch Dark & White, Mike Mitchell's American Cookie Sandwich Ice Cream, MAOAM Kaubonbon. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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