|
вот вам и привес из-за пары бокалов вина((
|
63.8 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 6日:
|
1916 kcal
|
脂質: 74.55g | たんぱく質: 144.67g | 炭水化物: 174.46g.
朝食: Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Кофе, Monin Сироп, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Кругосвет Классический. 昼食: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Сосиски, Мистраль Бурый Рис Отварной, Яйцо, Капуста. 夕食: Амка Творог 5%. 軽食/その他: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Русское Молоко Творог 1,8%. もっと...
|
週に2.2 kg増量中
|
 コメント
Леночка, спасибо за вашу постоянную поддержку!!! Очень помогает!
2018年 06月 6日 投稿者: Irina Stadnik
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|