2018年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 5日:
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1484 kcal
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脂質: 61.80g | たんぱく質: 73.18g | 炭水化物: 155.21g.
朝食: Café con Leche, Queque. 昼食: Huevo Frito, Asiento, Arroz Blanco, Consomé de Pollo. 夕食: Mantequilla, Qualy Margarina, Soprole Quesillo, Santa Isabel Pan Pita Integral. 軽食/その他: Calzones Rotos, Calzones Rotos. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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