2018年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.5 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 6日:
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1341 kcal
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脂質: 37.98g | たんぱく質: 56.23g | 炭水化物: 194.40g.
朝食: Беловодье Яченька по-Старорусски, Молочный Дождик Молоко 2,5%. 昼食: Лидер Вкуса Мороженое Банановое, Диа-Веста Печенье Сибирское, Благояр Крыло, Картошка Вареная. 夕食: Полярис Дело в Сливках Мороженое, Компас Здоровья Кукурузные Шарики, Молочный Дождик Молоко 2,5%. 軽食/その他: Яблоко. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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