2018年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 5日:
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896 kcal
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脂質: 33.74g | たんぱく質: 68.31g | 炭水化物: 80.45g.
朝食: Mabel Cream Cracker, Pif Paf Presunto, Café com Açúcar. 昼食: Tomates Cereja, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Beterraba Cozida, Repolho Verde Cozido, Patinho. 軽食/その他: Nestlé Requeijão Cremoso, Vale do Sol Pão Integral com Uva-Passa, Leite Integral. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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