2018年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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46 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 5日:
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2008 kcal
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脂質: 46.28g | たんぱく質: 105.91g | 炭水化物: 292.68g.
朝食: Licuado de Banana, Palta, Hacendado Pan de Molde Integral, Quaker Avena Multisemillas. 昼食: Tomates, Pepino (Pelado), Chuño, Hígado, Hígado de Pollo. 夕食: Fideos de Arroz (Cocidos), Hígado. 軽食/その他: Yogur de Frutas (sin Grasa), Palta, Pan de Trigo Integral, Quaker Avena Multisemillas, Huevo Cocido, Hacendado Galletas Integrales, Plátano. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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