2018年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 5日:
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1068 kcal
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脂質: 39.02g | たんぱく質: 106.03g | 炭水化物: 61.15g.
朝食: Vitamin Store Whey 100. 昼食: Mulino Bianco Pan Bauletto, La Bottega del Gusto Cotto di Tacchino con Olive. 夕食: Grana Padano Grana Padano, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Sfilacci di Cavallo. 軽食/その他: Banana, Myprotein My Bar Zero Caramel. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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