2018年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 5日:
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1780 kcal
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脂質: 75.75g | たんぱく質: 112.76g | 炭水化物: 170.33g.
朝食: Зеленое Яблоко, Простой Йогурт (Обезжиренный), Оливковое Масло. 昼食: Зеленое Яблоко, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Гречка Отварная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). もっと...
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週に0.4 kg増量中
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