2018年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 5日:
|
1043 kcal
|
脂質: 40.46g | たんぱく質: 43.54g | 炭水化物: 120.73g.
朝食: Beurre (Salé), St Môret St Môret, Canderel Sucralose, Café, Wasa Fibres. 昼食: Sucre, Café, Milka Choco Pause, Sodeb'O Sandwich Thon Salade. 夕食: Auchan Confiture de Framboise Allégée, Gerblé Biscuit Soja Orange, Haricots Rouges (en Conserve), Riz Basmati (Cuit), Poivrons Rouges Doux, Blanc de Poulet. もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|