2018年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.6 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 5日:
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806 kcal
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脂質: 44.19g | たんぱく質: 66.74g | 炭水化物: 35.82g.
朝食: Café, Ghee, Espinafre, Ovo. 昼食: Ovo, Casino Tomate Pelado, Cebolas, Tropeira Bacon em Cubos, Pimentão Vermelho. 夕食: La Pastina Tomates Pelados, Ovo, Cebolas, Alho, Tropeira Bacon em Cubos, Pimentão Vermelho. 軽食/その他: Castanhas de Caju Torradas sem Sal. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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