2018年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 5日:
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1816 kcal
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脂質: 52.85g | たんぱく質: 99.75g | 炭水化物: 237.79g.
朝食: Bułka Kajzerka, Marinero Łosoś Fit Wędzony, Kraina Wędlin Polędwica Sopocka. 昼食: Truskawki, Banan, Melvit Mąka Owsiana, Jajko. 夕食: Tesco Filet z Piersi Kurczaka, Bakallino Rodzynki Sułtańskie, Ananas, Ampro Mleczko Kokosowe, Oliwier Olej Oliwier, Supreme Ryż Basmati. 軽食/その他: Orion Studentska Mleczna, Vitanella Masło Orzechowe Kremowe 96%, Truskawki. もっと...
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体重に変化ありません
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