2018年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
90.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 44.1 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 31日:
|
1428 kcal
|
脂質: 43.94g | たんぱく質: 38.68g | 炭水化物: 215.58g.
朝食: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Nestle Cini Minis. 昼食: Плавленный Сыр Классический, Колбаса Вареная , Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Каравай Хлеб Черный Столовый. 夕食: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Макфа Спагетти Отварные. 軽食/その他: Печенье с Изюмом Баба Маня, Червячки Мармеладные. もっと...
|
週に0.8 kg増量中
|