|
Vandaag een beetje aangekomen, maar het viel me nog mee. Vandaag wegens drukte niet gaan zwemmen.
Morgen ook iets korter zwemmen, maar dat haal ik wel in de week erop in.
Laatste weken slaap ik zo weinig, vanwege mijn verplichtingen.
Tijd voor vakantie.
|
153.9 kg
これまでの減量分: 25.1 kg.
残り: 78.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
週に3.5 kg増量中
|