2018年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
59.2 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 5日:
|
1414 kcal
|
脂質: 66.72g | たんぱく質: 43.29g | 炭水化物: 162.46g.
朝食: Чай с Сахаром, Бутерброд с Сыром. 昼食: Чай с Сахаром, Макдоналдс Чикен Гурмэ Экзотик. 夕食: Банан, Макдоналдс Мусс с Бельгийским Шоколадом. 軽食/その他: Яичный Белок. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|