2018年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 33 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 5日:
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1419 kcal
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脂質: 69.93g | たんぱく質: 73.95g | 炭水化物: 134.35g.
朝食: Гематоген, Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Холодник, Гречка Отварная. 昼食: Зеленый Лук, Жареное Яйцо. 夕食: Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Окрошка на Кефире. 軽食/その他: Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に1.2 kg減量中
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