2018年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
86 kg これまでの減量分: 3.6 kg.    残り: 21 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

979 kcal 脂質: 46.44g | たんぱく質: 32.39g | 炭水化物: 112.11g.   朝食: Auchan Pain au Chocolat, Bananes. 昼食: Auchan Petit Pain Précuit, Pastèque, Les 2 Vaches Vanille de Madagascar, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Carottes Cuites. もっと...
1935 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に1.4 kg減量中

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