2018年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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112.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 42.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 5日:
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1178 kcal
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脂質: 44.27g | たんぱく質: 70.35g | 炭水化物: 115.54g.
朝食: Markal Graines de Chia, Bjorg Soja Douceur et Calcium, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Tomates Cerises, Regain Bio Galettes au Riz Complet, Herta Le Bon Poulet Rôti au Thym, Oeuf sur le Plat. 昼食: Mille Feuille, Saint Eloi Printanière de Légumes, Jardin Bio Haricots Coco Cuisinés. 夕食: Gerlinéa Biscuits Chocolat Céréales, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Riz Basmati (Cuit). もっと...
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週に1.1 kg減量中
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