2018年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.1 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 5日:
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1598 kcal
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脂質: 57.85g | たんぱく質: 66.48g | 炭水化物: 197.21g.
朝食: Milsani Magere Kwark, Nectarines, Perziken, Blauwe Bessen. 昼食: AH 100% Pindakaas met Stukjes, Meergranenbrood. 夕食: Optifit Magere Perzik Kwark, Aviko Maaltijdpannetje Malse Kipfilet. 軽食/その他: Watermeloen, Maître Paul Mini Tompouce, Aldi Slagroomsoesjes, AH Appelnotenkoek Roomboter, Bonbon. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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