2018年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
43.5 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 5日:
|
1034 kcal
|
脂質: 35.29g | たんぱく質: 95.96g | 炭水化物: 76.64g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Веселая Ферма Сыр Российский. 昼食: Свеж&Fresh Мед Натуральный Цветочный, Веселая Ферма Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 夕食: Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные. 軽食/その他: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба, Волжские Просторы Ряженка 2,5%. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|