2018年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.1 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 5日:
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791 kcal
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脂質: 33.41g | たんぱく質: 48.33g | 炭水化物: 76.09g.
朝食: Mandeln, GutBio Bergkäse , Aldi Salami, Aprikosen, Bergader Almkäse Leicht, Quinoa, Hanföl, Weizenkeime, Zarte Haferflocken, Leinsamen, Flohsamenschalen, Zwiebeln, Rhabarber, Weizenvollkornmehl, Alnatura Sonnenblumenkerne. 昼食: Pellkartoffeln, Schwarze Oliven, Radieschen, Aprikosen, Lachs, Bautz'ner Senf Scharf, Amaranth. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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