2018年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 5日:
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1521 kcal
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脂質: 59.84g | たんぱく質: 63.94g | 炭水化物: 175.14g.
朝食: Linessa Magere Yoghurt Aardbei. 昼食: Sinaasappelen, Milbona Skyr Aardbei. 夕食: Magnum Classic, Tartaarsaus, AH Gesneden Uien, Fuji Appels, Freshona Zilveruitjes, Gekookte Bieten (Vers), Jumbo Bretonse Schijf, CêlaVita Mini Krieltjes. 軽食/その他: Lidl Kokosmakroon. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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