2018年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 5日:
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1114 kcal
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脂質: 17.78g | たんぱく質: 87.35g | 炭水化物: 157.94g.
朝食: Envia Fromage Blanc 0%. 昼食: Gerlinéa Barres Chocolat Orange. 夕食: Envia Fromage Blanc 0%, Jonagold, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Saint Alby Jambon Supérieur sans Couenne, Concombre (avec Peau). 軽食/その他: Envia Fromage Blanc 0%, Pommes Pink Lady, Gerblé Biscuit Son d'avoine. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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